Programų svorio metimui yra siūloma nemažai – jos reklamuojamos per radiją, televizorių, laikraščius, žurnalus, internetą. Tik klausimas, ar jos tikrai efektyvios ir saugios. Todėl yra keletas patarimų, kaip pasirinkti tinkamą svorio metimo programą. Pirmas svarbus žingsnis – pasitarti su savo gydytoju. Jis galės apžvelgti visas jūsų sveikatos problemas, vartojamus vaistus ir taip pasiūlyti kokių nors […]

patys odontologai tvirtina, jog dėl stabilios higienos ir nuolatinės teisingos priežiūros, pas dantistus ir burnos higienistus reikėtų lankytis bent jau dukart per metus (gali būti ir dažniau, jei esama rimtesnių problemų). Nepaisant to, jei namų sąlygomis prižiūrite savo dantis nepriekaištingai ir pagal visus reikalavimus, pasirodyti specialistui yra būtina, nes jis gali patikrinti vietas ir apčiuopti

Deja, pernelyg dažnai nutinka, kad gimus vaikui, tėvai atsisako šuns – atseit bijo, kad jis ko nors blogo nepadarytų vaikui. Iš tikrųjų, yra buvę atvejų, kad šunys užpuldavo mažus vaikus, nes nebūdavo tinkamai prie jų pripratinti, bet jei iš anksto pripratini šunį prie naujo šeimos nario atėjimo, jis gali pasidaryti puikus draugas tam vaikui. Geriausia

Atsakymas #1: Klientų pritraukimas yra vienas sunkiausių uždavinių, su kuriuo susiduria visos naujos kompanijos.Iš tiesų puikiausia būtų kurti kombinuotą kompaniją: vienas atsakingas už pardavimus, kitas už patį paslaugos atlikimą, trečias dar už kitą sritį. Tuomet kiekvienas gali gilintis į savo užduotis ir siekti joje geriausių rezultatų.Suprantu, jūs esate visi puikiai išmanantys savo sritį specialistai. Tačiau

Atsakymas #1: Kuo daugiau praktikos, tuo mažiau baimės. Pamilti kalbėjimą, kuomet turima didelė baimė, gana maža tikimybė. Tačiau išmokti kalbant jaustis laisviau ir nustoti bent jau taip stipriai to bijoti, įmanoma. Kalbant bandyk pamiršti aplink tave esančius žmones, nekreipk dėmesio į tai, kaip ir kur jie pasisuko, ką veikia. Susitelk į temą, kurią turi pristatyti

Atsakymas #1: deja, perštinčios ir raudonuojančios akys dažnai yra akių alergijos pasekmė. Greičiausiai, tai yra alergija, apie kurią jūs dar nežinote ir nežinote, kaip ją palengvinti. Gali būti dviejų tipų alerginis konjunktyvitas (akių junginės uždegimas): sezoninis, kuris paprastai ištinka pavasarį ir rudenį, dėl padidėjusių alergenų kiekio žolėje, medžiuose, didesnio žiedadulkių kiekio. Ir daugiametis alerginis konjunktyvitas,

Nušalinimo nuo darbo dėl neblaivumo (girtumo) ar apsvaigimo nuo psichiką veikiančių medžiagų metodines rekomendacijos numato, kad jei darbuotojas pasirodė darbe neblaivus, apsvaigęs nuo narkotinių ar toksinių medžiagų, darbdavys tą dieną (pamainą) neleidžia jam dirbti ir nemoka jam darbo užmokesčio (Lietuvos Respublikos darbo kodekso 123 straipsnio 1 dalis). Jei darbuotojas nesutinka su pareikštais įtarimais, rekomenduojama, kad

įprastai tonzilės šalinamos kai: -pūlinga angina sergama 4 kartus per metus ar daugiau; -randamas padidintas antistreptolizino titras kraujyje (ASLO) -tonzilės padidėjusios tiek, kad liečiasi viena su kita ir trukdo ryti.  Jūsų atveju pirmiausia reikėtų išsiaiškinti ar tai tikrai buvo angina visais trim atvejais, o gal ne iki galo pilnai pasveikote ir po kurio laiko angina vėl „išlindo“?

LOGIN konferencijoje, kuri vyks balandžio 10 d., bus pristatoma daug interneto technologinių naujovių ir inovacijų ne tik žaidimų kūrimo sektoriuje. Konferencijoje bus vykdomos kūrybinės dirbtuvės, užsiėmimai, konkursai, pristatomos ateinančių metų naujovės. Konferencijoje pranešėjais ketina būti:  1. Mobilių žaidimų kūrėjai (Android/iOs/Windows 7 ir kt.); 2. Mobilių įrenginių išradėjai ir technologijų profesionalai; 3. Mobiliųjų įrenginių marketinginės ir rinkodarinės kompanijos; 4.

Kašmyras yra ganėtinai prabangus ir puošnus audinys, todėl ir yra sakoma, kad kiekviena moteris savo spintoje turėtų turėti kašmyrinį megztuką. Tačiau svarbu žinoti, jog negalima dėvėti kašmyrinio drabužio kartu su kitais, grubiais drabužiais ar aksesuarais: metalinėmis grandinėlėmis, apyrankėmis, diržais, šiurkščios odos gaminiais, pvz., krokodilo odos rankine. Visi šie dalykai ardo medžiagą ir verčia ją „burbuliuotis“,

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl formuojasi pėdų kauliukai ir yra siuresnių ties pirštais ir stipriai apspaudžiančių batų avėjimas, kuomet didysis pirštas yra stumiamas link kitų (iškreipiamas jo pagrindas), taip deformuojant pėdos kaulus ir formuojant pėdų kauliuką. Kuo aukštesni kauliukai, tuo didesnis krūvis tenka priekinei pėdos daliai. Žinoma, dažniausiai ši deformacija yra paveldimas dalykas (pėdos forma,

Paprastai, normalus menstruacijų ciklas – 28 – 30 dienų (1k./mėn.). Jam prasidėjus, jis tęsiasi nuo 3 iki 7 dienų. Kai ciklas tampa reguliarus, kai kurios moteris gali numatyti net konkrečią valandą, kuomet jis prasidės. Tačiau taip būna ne visada ir ne visoms. Kai kurioms moterims, menstruacijų ciklas nėra reguliarus. Mėnesinių ciklas sutrinka, kai yra pažeista kuri nors

Amerikos Pediatrų Akademijos (angl. The American Academy of Pediatrics) gydytoja Laura A. Jana teigia,jog labai dažnai skelbiama, jog kutenimas gali sukelti mikčiojimą, tačiau tai yra mitas. Tačiau mikčiojimas būdingas vaikams, kurių amžius 2-4 metai ir dažniau pasireiškia berniukams nei mergaitėms, ypatingai šeimoms, auginančioms dvynius. Tai labiau genetiškai paveldima nei sukeliama kutenimo. Kutenimas, iš esmės, nėra blogas

Iš tikro tai gan sudėtingas susirgimas. Prieš patvirtinant  tokią dagnozę, reikia atlikti nemažai tyrimų, nes ši patologija nustatoma atmetimo būdu: t.y bandant patvirtinti kitus susirgimus. Tolosa-Hunt sindromas (TSH), nustatomas vienam iš milijono gyventojų per metus. Susirgimą sukelia idiopatinis granuliominis viršutinio akiduobės plyšio ir (arba) akytojo veninio ančio uždegimas. Liga pasireiškia  aštriu vienpusiu akiduobės srities ar

Yra keletas būdų ištiesinti arba sutvarkyti dantis: 1. Dantų performavimas. Tai apima rankiniu būdu tvarkant dantų kontūrus ir juos formuojant taikant švelnų dildinimą ir poliravimą. Tokiu būdu odontologas pašalina disbalansą dantyse, mažas daleles ir kitus nelygumą skatinančias skaidulas. Tačiau šio metodo rezultatai labai nežymus. Ypač tiems, kurių dantų kreivumas yra stiprus. 2. Plombavimas (bonding). Gali būti naudojama

Nežinau, ar teisingai supratau Jūsų klausimą, tačiau į tai, ką supratau (kad, greičiausiai, HDMI išėjimas neturi driverių), atsakyti galėčiau tik tiek. Jei perrašėte Windows operacinę sistemą ir nebeveikia, tai problema gali buti HDMIdriveriai (gal juos netyčia ištrynėte..?). Tokiu atveju, juos reikėtų įsirašyt iš naujo. Net jei ir neištrynėte, perrašius Windows, driverius iš naujo reikia įrašyti. Jei Windowssistemos neperrašėte ir nebeveikia, o anksčiau veikė, tai gali

Atsakymas #1:  gyvendama Vilniuje dažniausiai naudojuosi tinklapiu www.vilnius-events.lt, kuriame galima surasti kokie renginiai vyks artimiausiu metu. Šis tinklapis labai populiarus tarp įvairių įmonių, todėl galima rasti ir mažai kam žinomos organizacijos renginį. Labai patogu naudotis šiuo tinklapiu, kadangi galima pasirinkti filtrus, pagal tai kokio renginio ieškoti. Filtrai gali būti: „nemokami renginiai“, „renginiai po atviru dangumi“

Daugeliu atžvilgiu vilnonė patalynė laikoma geresne už pūkinę, nors čia priklauso nuo to, ko būtent norite. Pūkinė patalynė būna prikemšama paukščių pūkų – dažniausiai žąsų arba ančių. Dažnai pūkai būna maišomi su plunksnomis – reikia žiūrėti, kokia užpilde plunksnų ir pūkų proporcija. Kuo daugiau pūkų santykinai su plunksnomis, tuo lengvesnė bus patalynė. Pūkinė antklodė gerai šildo, todėl

Yra žinoma, jog mažakraujystė arba anemija atsiranda dėl geležies stokos organizme. Esant mažakraujystei raudonųjų kraujo ląstelių kiekis sumažėja, o raudonosios kraujo ląstelės yra skirtos deguonies perdavimo po visą organizmą naudojant hemoglobiną.  Sumažėja kraujo ląstelių kiekis – sumažėja ir hemoglobinas. Kai kuriais atvejais anemija yra trumpalaikė ir ištinka tik dėl maistinių medžiagų trūkumo organizme arba didesnio

Iš esmės, pats pavojingiausias laikotarpis yra pirmosios ligos 3-4 dienos. Jeigu gydotės teisingai – per 3 dienas užkrečiamumas sumažėja iki minimumo. Kuo liga labiau įsisenėjusi, tuo mažesnė tikimybė ja užsikrėsti, nes virusai ir bakterijos dauginasi, tačiau jau ne be taip aktyviai, kaip ligos pradžioje. Patariau išsitirti, jeigu kosulys vargina daugiau nei 2 savaitės laiko.

Atsakymas #1: Norint įsigyti šviežią žuvį turguje ar prekybos centre svarbiausia atkreipti dėmesį į šiuos žuvies požymius:  Akys. Žuvies akys turi būti skaidrios, šiek tiek išsprogusios. Jei akys praradusios skaidrumą ir papilkėjusios vadinasi žuvis ne pirmo šviežumo. Oda.Šviežios žuvies oda blizga ir atrodo sveikai, be jokių papilkėjusių dėmių. Kvapas. Būdingas šviežios žuvies kvapas. Šviežios žuvies kvapas primena

Dovanos labai priklauso nuo mamos pomėgių, amžiaus, gyvenimo būdo, tačiau mama kaip ir visos kitos mamos, pirmiausia, yra moterys, o visos moterys kovo 8 d. proga labai mėgsta gauti gėlių. Pirmas ir paprasčiausias būdas – nupirkti tikrų pavasarinių gėlių, pvz., tulpių. Jų galite nupirkti įvairiausių spalvų ir padaryti margą puokštę, ją pamerkti į gražią vazą.

Nekomercinė prieiga – tai fizinio asmens naudojimasis tam tikra programa, siekiant tik savo asmeninių poreikių tenkinimo. Viskas priklauso nuo to, kokiai kompanijai priklauso tinklapis – jei tai pelno siekianti organizacija, kad ir VŠĮ – jūs tokių nuotraukų savo tinklapyje dėti negalite ir turite nupirkti teises į jas. Jeigu tai organizacija, kuri nesiekia pelno, kas įtvirtinta

Šis kremas tinka ne tik kasdienei odos priežiūrai, bet ir įvairioms odos problemoms gydyti: per daug saulėje įdegusiai odai, suskeldėjusių lūpų rehidratacijai skatinti, šiurkščių alkūnių, įvairių nuospaudų. Daugelis profesionaliausių pasaulio visažistų naudoja šį kremą tam, kad kojos, akių vokai, lūpos žvilgėtų, padeda lengviau formuoti antakius, o pirštų odeles suminkština prieš manikiūro/pedikiūro procedūras. Be daugelio šio

Vandenį gėrimui ir gėlių laistymui žmonės kartais palaiko tam, kad nugaruotų chloras. Chloras daug kur pasaulyje naudojamas vandentieko vandens dezinfekcijai, ir chloruotas geriamas vanduo gali erzinti skrandį. Bet Lietuvoj chloras jau nebenaudojamas kaip dezinfekcinė priemonė, nebent truputis vasarą, kai padidėja mikrobinės taršos rizika. O taip yra dėl to, kad nėra būtino reikalo – mes, skirtingai

Labai daug kas priklauso nuo to, kaip vyko skyrybos (taikiai, ar nelabai) ir kokius santykius su buvusiu vyru palaikėte išsiskyrę. Jei santykiai buvo geri ir skyrybos įvyko abipusiu susitarimu, nereikėtų nerimauti dėl buvusio vyro noro pristatyti vaikams savo naują draugę.  Jei vis tik santykiai skyrybų laikotarpiu ir po jų nebuvo labai palankūs, jei vyras su

Galiu Tau padėti, bet kol kas pateikei labai mažai informacijos, todėl noriu užduoti keletą klausimų, o vėliau raštu pateiksiu kilusias idėjas. Tinka šitaip? 1. Kada vadovo gimimo diena? 2. Kokios srities vadovas yra Jūsų viršininkas (pardavimai?technologijos? gamyba? reklama? – reikia šiek tiek info apie įmonę, kuriai jis vadovauja. Įmonės pavadinimo galite ir neįvardinti, jei nenorite).

šiuo klausimu galėčiau parekomenduoti Vilniaus Universiteto Onkologijos institute dirbantį  medicinos biologą-fitoterapeutą  Juozą Ruolią, štai čia yra jo darbo kontaktai:  http://www.vuoi.lt/index.php?-895274627   Šis gydytojas yra puikus savo srities specialistas, todėl pas jį pakliūti nėra lengva, tačiau pakliuvus, dar nei vienas mano pacientų nesigailėjo. Jis sudaro gydymo schemas, jas koreguoja, seka pacient būklę, tad šį gydytoją tikrai rekomenduočiau

Migrena priklauso pirminės galvos skausmo klasifikacijai – tai faktinė klinikinė būsena, kuri nuolat turi būti gydoma. Migrena dažniausiai trunka vieną dieną ir kartojasi keletą kartų per mėnesį. Tipiniai migrenos skausmai yra vienpusiai, pasižymintys stipriu pulsavimu, vidutiniu ar stipriu skausmu, trukdančiu užsiimti kasdiene veikla, jaučiamas pykinimas, jautrumas šviesai ir/ar triukšmui. Yra skiriami 4 migrenos tipai: 1. Įtampos

11 mėnesių vaikučiai staiga „šlapiai“ ar „šlapokai“ pradeda kosėti dėl slogytės kuri bėga į gerklę. Jie tiesiog springsta nosies sekretu ir jį atkosti, ypač kai yra matinami ar paguldomi miegoti. Paprastai tokia sloga į išorę nebėga, todėl gali susidaryti klaidingas vaizdas, kad vaikas tiktai kosti, o iš tikro jis sloguoja.  Šiuo atveju inhaliacijos su vandeniu

Iš tikro viskas priklauso nuo to, kokią stuburo problemą turite. Asmenims, kuriems nustatyta stuburo kanalo stenozė (susiaurėjimas), skausmai paūmėja ne gulint o vaikštant, todėl  rinktis kokį čiužinį įsigyti yra tik skonio reikalas. Jeigu nugaros skausmai kamuoja dėl stuburo išvaržų, osteochondrozės, spondiliozės ir pan. geriausia rinktis vidutinio kietumo čiužinį, tokiu atveju išsimiegosite daug patogiau.  2003m. Lancet išspausdino straipsį,

Atsakymas #1: Ši problema buvo ir man aktuali – išbandyta daugelis būdų: vizitinės, skrajutės, plakatai, lauko reklama. Turiu pripažint, kad visos nublanksta prieš Google adwords – investuoti į mėnesį nei daug, nei mažai – apie 2 – 3 k. litų(priklausomai nuo veiklos sferos), bet įmonė tikrai pritrauks ženkliai daugiau klientų, nei naudojantis visais kitais būdais.

Viskas priklauso nuo to, kokio laipsnio yra mažakraujystė:  lengva (HgB – 120-95 g/l), dar viską galima koreguoti su maistuku, duoti vaikui daugiau mėsytės (jautienos, veršienos, kalakutienos, kiaulienos, žvėrienos) + daržovės, tačiau daržovėse esanti geležis – sunkiai įsisavinama, dėl to geriau duoti gyvulinės kilmės maisto produktus; Jeigu mažakraujystė vidutinio sunkumo (94-80 g/l), tuomet jau yra skiriami

Tokio pobūdžio išmatos parodo žarnyno disbakteriozę. Esant tokiai situacijai rekomenduojama padaryti išmatų pasėlį gerosioms žarnyno bakterijoms nustatyti, kad būtų galima adekvačiai skirti vienokią ar kitokią bakterijų kultūrą. Yra galimybė tai padaryti ir empiriškai (iš akies), tačiau ne visada gaunamas norimas rezultatas. Naudoti žarnyno bakterijas reikėtų apie 2-3 mėnesius, būklei nesitvarkant, dar kartą padaryti išmatų pasėlį

lankyti baseiną galima nuo jau 3-4 mėnesių, svarbiausia, kad nuo chloro nesausėtų oda ir neatsirastų jam alergija. Baseino procedūras gali skirti ir gydytojas reabilitologas valstybinėje poliklinikoje, tačiau prieš tai turėtumėte gauti šeimos gydytojo siuntimą. Jeigu nenorite laikti eilėse ir pageidaujate, kad maudynės būtų malonesnėje aplinkoje, ne gydymo įstaigoje (kaip žinia, ten yra didesnė tikimybė sutikti

Šiuo atveju yra labai svarbu darbo ir poilsio rėžimas. Nustatykite ribas, kada dirbate ir kada ilsitės. Vakare labai tiktų išgerti raminančios, atpalaiduojančios arbatytės Neuro -3, jos sudėtyje yra valerijono šaknų, todėl ji turi specifinį kvapą. Jeigu šis kvapas Jums nemalonus, pabandykine Neuro-2, į jos sudėtį įeina puikiai atpalaiduojanti melisa. Tokią arbatą galite gerti ir dienos

Ne paslaptis, jog dauguma pasaulio moterų naudoja įvarius plaukų formavimo prietaisus: 88% moterų kasdien naudoja plaukų džiovintuvus, 71% – tiesintuvus, o 64% – plaukų garbanojimo žnyples. Todėl suprantama, kad yra svarbi kuo efektyvesnė plaukų apsauga. Sveikiausias ir mažiausiai kenksmingas būdas apsaugoti plaukus – leisti jiems natūraliai išdžiūti, jų netiesinti ir nebanguoti, tačiau suprantama, jog tam

Operuotis ar ne esant stuburo išvaržai gali Jums pasakyti tik gydytojas neurochirurgas. Standartiškai išvaržų sąlygojamo skausmo metu skiriami šie preparatai: – priešuždegiminiai vaistai tokie kaip: Arcoxia, Xefo, Celebrex, Diclac ir panašiai. Žinoma, efektas geresnis naudojant leidžiamą vaisto formą (ją turi ne visi čia išvardinti preperatai); – B grupės vitaminai (geriami ar leidžiami): Neurorubinas, Milgama ar

Futbolas: Borussia Dortmund, FC Schalke 04 ir Bayern München beveik visuomet suteikia žiūrovams puikią futbolo atmosferą. Aš vienareikšmiškai teikiu pirmenybę  važiuoti į Dortmundą. Didžiausias stadionas, daugiausia pasaulyje stovimų vietų, visada puiki atmosfera ir dažniausiai geras futbolas. Bilietus paklausa yra didžiulė, todėl beveik beviltiška, kad pavyks jų gauti. Geriausia bilietų ieškoti internete, klubų tinklalapiuose.  Antroje kategorijoje mėgstu Hamburger SV ir Brėmeno

Vienas surūkytas kaljanas per dieną atitinka dešimt cigarečių. Tabake esantis nikotinas, kaip ir cigaretės sukelia sunkų priklausomybės poveikį. Naujausi BFR (Vokietijos Federalinis rizikos vertinimo institutas) tyrimai (rugsėjis 2013) rodo, kad: kaljano dūmų sudėtyje yra dideli kiekiai anglies monoksido, dervų, nikotino ir benzolio. Taip pat dūmuose randama arseno, chromo ir nikelio kancerogeninių metalo jonų, kurie sukelia