Atsakymas #1: Įvertinus koučingo kainas Lietuvoje, vietoje dolerių galime drąsiai rašyti litus. Paieškos sistemoje galima rasti koučingo specialistų įkainojančių savo koučingo valandą nuo 50 iki 500 litų. Kaip ir užsienyje, su organizacijomis Lietuvoje yra taip pat. Jei koučingo specialistas samdomas darbui su aukščiausio lygmens vadovais, jo koučingo sesija gali kainuoti net ir keturženklę sumą. Jei […]
Kiek kainuoja koucingas ? Read More »
Jei tavo draugas domisi karine veikla, jam tikriausiai patiktų ekskursija po Plokštinės raketų bazę. Tik ten gali būti sudėtinga nusigauti neturint mašinos – reikėtų bent jau dviračių, prieš tai atvažiavus autobusu į Platelius. O gal nepatingėtumėte nuvažiuoti į Liepoją – ten kariniame miestelyje yra toks irgi su karu susijęs muziejus – Karostos kalėjimas, kur uždarydavo nepaklusnius kareivius.
Kur nuvesti žmogų, kuris domisi fizika, psichologija, gamta? Read More »
Jei kalbate apie antstolius, tai jie nuskaičiuoti nuo stipendijos gali – grąžinant skolas, pinigai būna išskaičiuojami iš darbo užmokesčio ir jam prilygintų išmokų bei davinių. Išieškoti skolos antstoliai negali tik iš motinystės arba tėvystės pašalpos, išmokų vaikams, iš sumų, išmokamų darbuotojams, vykstantiems į komandiruotę, perkeliamam, priimamam į darbą ir pasiųstam dirbti į kitas vietoves, taip pat
ar gali nusk. stipendija Read More »
Šaldytuve temperatūra būna pliusinė – nepainiokit su šaldikliu, kur ji būna minusinė. Ideali temperatūra šaldytuvui yra 3-4 C. Bet deja, daugumos šaldytuvų negalima nustatyti tiksliai tam tikrai temperatūrai, jie turi tik skalės sistemą, kur dažnai būna nuo 1 iki 10 (1 – aukščiausia temperatūra, 10 – žemiausia). Kad patikrintumėte temperatūrą, įdėkite į šaldytuvą termometrą, uždarykite jį
Nemažai tokių seminarų ruošia „Gyvenimo guru“ – artimiausiu metu nusimato Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje įvairiomis asmeninio tobulėjimo temomis. Gal tarp jų surasite ką nors, kas jus domintų. Dar tokių seminarų siūlo ir „Galimybių vystymo centras“, taip pat mokymų projektai „Social Games“. Asmeninio tobulėjimo seminarus šį pavasarį rengia ir mokymų centras „Supremus“, tik jie gal labiau orientuoti į verslą, įmones ir
Asmeninis tobulėjimas – kur? Read More »
Prieš keturis metus Kristina Dievulienė pradėjo domėtis muilo gamybą ir dabar sėkmingai įkūrusi „Muilo labaratorija“ gamina ne tik rankų darbo muilus, bet ir natūralią kosmetiką bei kvepalus. Kristina papasakojo kodėl verta įsigyti nerafinuotų aliejų muilus bei atskleidė kokybiško muilo paslaptis. Interviu taip pat rasite praktinius patarimus apie muilo gamybą ir į ką reikia atkreipti dėmesį
Ne, tai nėra taip jau blogai. Antibiotikai, skirti vaikams, dažnai būna pardavinėjami skystomis suspensijomis. Sutrintų vaistų dalelės (kartu su dažais, aromatinėmis medžiagomis, stabilizatoriais bei kitokiais priedais, vadinamais „eksipientais“) yra sumaišomos su vandeniu, o buteliukas sukratomas. Štai ir suspensija. Bet vanduo gali suardyti kai kurias molekules, ypač jeigu jis šiltas. Todėl kai kurias iš tų suspensijų
Ar blogai, jei antibiotikių suspensiją laikai ne šaldytuve, nors taip nurodyta? Read More »
Jei įdomu, galite patikrinti prognozes per http://www.accuweather.com – kad ir Berlyno orus balandžio mėnesį, arba Prahos orus tuo metu. Tik turbūt suprantate, kad tokios tolimos prognozės yra labai nepatikimos. Tai geriau pažiūrėkite, kokios ten vidutiniškai temperatūros būna tokiu metu laiku. Ir čia dar priklauso nuo to, kokiose vietovėse būsite – pvz., Pietų Vokietijoje jos aukštesnės negu Šiaurės Vokietijoje, o aukštai
Kokie orai Čekijoje ir Vokietijoje? Read More »
Kvapų marketingas – naujovė Lietuvoje, sparčiai ir sėkmingai skinanti kelią šioje srityje. Šį kartą kalbiname įmonės Aromadizaino direktorių Mykolą Goldą. Daugiametę patirtį turintis kvapų ekspertas sutiko pasidalinti patarimais praversiančiais ne tik įmonės versle, bet kiekvieno iš mūsų buityje. Interviu metu rasite naudingų patarimų, kokie kvapai tinkamiausi mūsų vonioje ir be kokio produkto bus sunku išnaikyti prastą kvapą.
Bent jau Lietuvoje tai, kaip teigiama, nedidelė. Tiesa, kirmėlių vandenyse visada būna – nieko čia nepadarysi, ir jų lervas žuvys praryja kaip maistą, todėl parazitinių kirmėlių lervas jos paprastai turi žarnyne. Jeigu vos pagauta žuvis iškart išdarinėjama, pasišalina ir lervos, o jeigu ne, jos gali migruoti į raumenis, iš kur jau būtų galima užsikrėsti parazitais
Kokia tikimybė užsikrėsti kirminais, kitais parazitais valgant sūdytą lašišą. Dėkoju. Read More »
Kepant lašišą orkaitėje, reikėtų laikytis taisyklės – 4-6 min. vienam centimetrui storumo. Kadangi dauguma lašišos išpjovų būna apie 2 cm storumo per storiausią vietą, pradėkite ją tikrinti po 8 min. Kai lašišą bus lengva persmeigti šakute, vadinasi, ji jau iškepusi. Reikalinga temperatūra būtų nuo 175 iki 190 C. Kiek tiksliai, priklauso nuo to, pagal kokį
Kiek laiko ir kokioj temperatūroje kepti lašišą orkaitėje (1,5 kg)? Read More »
Perjungus klaviatūrą į lietuvišką, dalis skaičių ir skyrybos ženklų būna pakeičiami lietuviškomis raidėmis. Šiaip šauktukas klaviatūroje būna ten pat, kur ir vienetas. Angliškoje klaviatūroje spaudžiant 1 ir Shift, pasirašo šauktukas, tuo tarpu lietuviškoje klaviatūroje paspaudus 1, gaunasi ą, o Shift + 1 – Ą didžioji. Bet jeigu norite įterpti šauktuką neperjungę į lietuvišką klaviatūrą, tada spauskite kartu 1, Shift ir Alt Gr – tada pasirašys šauktukas.
Kur lietuviškoj testatūroje rasti šauktuką? Read More »
Vieną popietę praleidome bendraudamos su nuostabia ir šilta moterimi, dvasinės pažinčių tarnybos „Meilės harmonija“ įkūrėja ir vadove, Vilma Šiaučiūniene. Kalbėjomės ne tik apie tai, kas paskatino įkurti šią pažinčių tarnybą, bet ir apie priežastis, kurios apsunkina antrosios pusės paieškas. Vilma Šiaučiūnienė atskleidė, kodėl porose kyla konfliktaiir pasidalino patarimais, kaip išlaikyti ir puoselėti darnius santykius. Kaip
Interviu su Vilma Šiaučiūniene: „Šeimoje labai svarbu mokėjimas atleisti“ Read More »
Vairuotojo pažymėjimą galima pasikeisti ir pasibaigus jo galiojimo laikui. Jeigu jūsų deklaruota gyvenamoji vieta yra Lietuvoje, tada teks tą padaryti Lietuvoje, o nuolat užsienyje gyvenantys piliečiai dėl teisių keitimo turi kreiptis į toje šalyje vairuotojo pažymėjimus išduodančią įstaigą. Jei teises keisite Lietuvoje, tam galite paduoti prašymą Vairuotojų portale arba kuriame nors „Regitros“ padalinyje, kuris išduoda vairuotojo pažymėjimus.
Jei sportuosite namie, galite išbandyti tokį planą: Pritūpimai – klubų, šlaunų ir sėdmenų treniravimui Atsitūpkkite, laikydamas kojas pečių plotyje, o kojų pirštus – priešais kelius, tada truputį pasilenkite į priekį ir atsistokite, pilnai neištiesdamas kelių. Lėtai nusileiskite į tupimą padėtį, kad šlaunys būtų maždaug lygiagrečios grindims. Alternatyvą – tarp savo nugaros vidurio ir sienos prispauskite
numeskit dėmesio verta jegos bei istvermes programa(namu ir gal but lauko salygom) Read More »
Auksinės žuvelės kaišioja galvas kvėpuoti oru tada, kai vandenyhe nepakanka deguonies. Tada jos laikosi prie vandens paviršiaus, nes ten didžiausia deguonies koncentracija. Jei matote, kad auksinės žuvelės kvėpuoja oru, iškart imkitės veiksmų. Pagalvokite, kodėl joms neužtenka deguonies. Gal vanduo užsiteršęs? Auksinėms žuvelėms reikia dažnai jį keisti. Trečdalį purvino vandens pakeiskite švariu. Ar jūsų oro pūtiklis
Mados pasaulyje atsidūręs, tik dėl to, kad turėjo aiškią karjeros viziją ir didelę motyvaciją siekti užsibrėžto tikslo. Įdomus ir stilingas interviu su ne mažiau žavia asmenybe, bene garsiausiu šalies stilistu Kęstu Rimdžiumi. Grožio patarimus dalijantis garsioms moterims, šį kartą savo patarimais pasidalino ir su mumis. Žinomas stilistas papasakojo kas svarbu, norint išlaikyti sveikus ir žvilgančius
Interviu su stilistu Kęstu Rimdžiumi: „Graži moteris nebevertinama tik pagal išvaizdą“ Read More »
1940 m. buvo išaiškinta, kokios naudos žmonėms ir gyvuliams duoda javų želmenyse esantys vitaminai, mineralai ir baltymai. Miežių želmenų sultyse yra beta karotino, vitaminų B1, B2, B6, B12, pantoteno rūgšties ir folinės rūgšties. Tarp ten esančių mineralų yra kalio, kalcio, geležies, fosforo ir magnio. Kitos sudedamosios dalys – chlorofilas, amino rūgštys, baltymai, skaidulinės medžiagos ir
Miežių želmenys, kuom (ne)naudingi sveikatai? Read More »
Manau, kad nėra didelio skirtumo – miežių želmenų milteliai yra tos pačios išdžiovintos miežių želmenų sultys. Jie gaminami išspaudžiant iš želmenų sultis, paskui jas liofilizuojant (džiovinant šaltyje, todėl išsisaugo visi vitaminai ir fermentai – ieškokite tokių miltelių, kur parašyta freeze-dried arba cold-dried). Taigi vartojant želmenų miltelius, juos reikia tiesiog sumaišyti su vandeniu, arba dar geriau sultimis (dažniausiai obuolių
Kas geriau miežių želmenų milteliai ar sultys? Read More »
Ar įmanoma numatyti žmogaus ateitį? Ką iš tiesų reiškia karma? Kada geriausiai tuoktis šiais metais? Ką daryti, jei gyvenime nesiseka? Į šiuos ir kitus įdomiu klausimus atsakymų ieškojome kartu su astrologe Daiva Kristina Markauskiene, vedančia gyvosios astrologijos kursus ir dirbančia kartu su Nijole Gabija Wolmer. Astrologė papasakojo, kaip prasidėjo jos kelias astrologijos žinių link ir
Manau, kad dėl maisto parsinešimo namo reikėtų bandyti susitarti su darželio administracija – tikriausiai leistų tą padaryti, kitaip juk vis tiek jį išmestų. Nors neaišku, ar vaikas tą patį maistą suvalgytų ir namuose – gal jam tas darželio maistas paprasčiausiai neskanus? Gali būti ir taip, kad vaikas tiesiog bijo jam neįprasto maisto – ypač jei
ar galima darzelyje nesuvalgyta maista parsinesti namo. Read More »
Galite kreiptis į kokią nors skolų išieškojimo įmonę, kad ir Skolų išieškojimo biurą. Tik gali būti ir taip, kad jie atsisakys bandyti išieškoti skolą – jei jums skolingas žmogus tikrai yra nemokus. Šiaip ar taip, jie pirma turėtų įvertinti tikimybę, kad pavyks išieškoti tą skolą, o tada žiūrės, imtis to ar ne. Dėl kainos sunku pasakyti,
Dėl gražinto vykdomojo rašto Read More »
Tą galite padaryti naudodami programėlę Wireless Transfer App. Tokiu atveju jūsų iPhone ir kompiuteris turi būti prijungti prie to paties bevielio interneto tinklo. Atsisiųskite ir instaliuokite savo telefone Wireless Transfer programėlę. Paleiskite ją savo iPhone. Susiraskite ekrano apačioje http adresą. Atsidarykite savo kompiuteryje interneto naršyklę ir surinkite lygiai tokį adresą, kurį matote savo iPhone. Naršyklė išmes visų
Kaip iš Iphone 5s paprastai perkelti failus į kompą? Naudoju windows 7 kompiuteryje. Read More »
Jei jūs čia apie vairuotojo pažymėjimą, tai priklauso nuo to, ar jis pradedančiojo vairuotojo, ar jau ilgalaikis. Norint pakeisti pradedančiojo vairuotojo pažymėjimą, reikia pateikti „Regitrai“ prašymą – galima ir internetu „Vairuotojų portale“. Pateikti prašymą galite ir kuriame nors „Regitros“ padalinyje – tada reikia kartu pateikti ir galiojantį asmens dokumentą bei pradedančiojo vairuotojo pažymėjimą. Galiojančią medicininę pažymą reikia
kokius dokumentus reikia,kad pakeisti pažymejima? Read More »
Šį kartą pristatome interviu su jau dešimtmetį Lietuvoje veikiančios konsultacinės įmonės „Medicinos verslo akademija“ vadovu ir įkūrėju Juris Belte. Vilniuje gyvenantis latvis psichologas J.Belte papasakojo, kuo svarbios psichologijos žinios verslo augimui, pasidalino žiniomis, kaip atpažinti manipuliatorius bei atskleidė lietuvių ir latvių skirtumus. Kuo Jus žavi psichologijos išmanymas versle? Psichologijos žinios vadovams padeda kelti organizacijos veiklos
Dujų tarifai nuo 2014 m. liko nepasikeitę. Tie, kurie naudoja dujines virykles, už 2014 m. II pusmetį turi mokėti 0.66 euro už kubinį metrą dujų, tie, kurie dujas naudoja šildymui – 0.42 euro, o sunaudojantys daugiau kaip 20000 kubinių metrų per metus – po 0.41 Eur. Nuo 2014 m. liepos 28 d. nustatytos tokios vandens kainos eurais: Atsiskaitant
Duju ir vandens kubo kaina ir elektros energijos kaina 2014 Lietuvoje? Read More »
Jei turite galvoje šešėlį nuotraukoje, tai galima jei ne panaikinti, tai bent jį labiau sulyginti su apšviestomis vietomis. Nežinau kokią nuotraukų redagavimo programą jūs naudojate, bet su Photoshop arba Photoshop Elements Editor aš darau taip: viršutiniame meniu pasirenku punktą Enhance, tenai – Adjust Lighting, o po to – Shadows/Highlights. Tada šešėlių ir apšviestų vietų šviesumas
kaip panaikinti seseli nuo veido? Read More »
Jei nori patraukti patinkančio vaikino dėmesį, pabandyk vadovautis šiais patarimais: Pati ženk pirmą žingsnį. Vaikinams patinka, kai mergina prie jų prieina – iš dalies dėl to, kad tada patiems nereikia dėti daug pastangų. Tai labai aiškiai parodo, kad juo domiesi ir nuima nuo jų nemažai įtampos. Taigi pirmyn! Tai tikrai puikus žingsnis tam, kad vaikinas tave
Ko paklausti vaikino? Read More »
Turite galvoje, kad pernelyg sunku gauti darbą turint vaikų? Pagal įstatymą, vaikų turėjimas neturėtų būti priežastis atsakyti jums darbo vietą – kitaip jau gaunasi diskriminacija pagal šeimyninę padėtį. Bet niekam ne paslaptis, kad darbdaviai gana dažnai nepriima moterų vien dėl to, kad jos turi vaikų – ypač jei jų daugiau negu vienas, atseit vaikai sirgs,
turiu vaiku kur gaut darb Read More »
Jei neturite specialybės, ją galite įgyti net ir tokiame amžiuje. Ar dabar ką nors dirbate, ar esate registruotas darbo biržoje? Jei nedirbate, tada darbo birža galėtų jus išsiųsti į kokį nors mokymo centrą (priklausomai nuo to, kokiame mieste gyvenate), jei tik pareikšite norą įgyti kokią kvalifikaciją. Formaliojo profesinio mokymo programų, siūlomų darbo biržos, sąrašą rasite čia.
man 30 be specelibes Read More »
Gal jums tiks Lietuvos marketingo asociacijos seminaras „Pardavimų iššūkiai marketingui„, kuris vyks sausio 21 d. Kaune. Manager.lt Akademija rengia ir marketingo kursus „Rinkodaros (marketingo) projektų valdymas“, vyksta Vilniuje ir Klaipėdoje, o dėl laiko reikia pasiteirauti jų pačių. Įvairius kursus taip pat galite rasti ir www.auditorija.lt: pvz., apie reklamą internete (sausio 16), individuaūs seminarai „Pardavimo menas„, „Efektyvus klientų aptarnavimas“ ir
kur vyks marketingo mokymai artimiausiu metu Read More »
Nėra garantijos, kad padės, bet… moksliškai įrodyta, kad vaikiną galima pasikabinti tokiais būdais: 1. Naudokis kūno kalba. Paprastai, bet ne visada, fizinis potraukis priveda prie pokalbio arba susipažinimo. Nebūtinai tai bus meilė iš pirmo žvilgsnio, bet grečiau potraukis iš pirmo žvilgsnio. Pvz., mums visiems patinka sveiki, ištreniruoti kūnai – patrauklumas gali (pasąmoningai) duoti užuominą, kad
ka padaryti kad vaikinas tavimi susidometu Read More »
Nemanau, kad verta… Pasiskaitykite, ką apie juos rašo kad ir www.leaders.lt arba www.patrauklusvyras.lt. Iš tikrųjų, iš Amway arba panašių kompanijų produktų platinimo pavyksta gerai uždirbti tik vienetams, ir dažniausiai tiems, kurie prisijungė dar kompanijos veiklos pradžioje. Taip yra dėl to, kad ten uždirbi priklausomai nuo to, kiek žmonių pavyksta įtraukti į šią veiklą, nes dalis jų uždirbamo pelno
Atsiliepimai apie amway kompaniją? Read More »
Prieš trejus metus įsigiję sodybą Rokiškio rajone, Ievai ir Tomui Malukams kilo nuosavo verslo idėja – spausti aliejų iš lietuviškų sėklų. Sėkmingas verslas po truputį plečiasi ir produktai pasiekia vis daugiau Lietuvos gyventojų. Interviu metu, pora papasakojo apie šeimos verslo „Gyvas aliejus“ pradžią ir paneigė mitus apie šaltai spaustų aliejų poveikį odai, tarp kurių populiariausias:
Interviu su Ieva ir Tomu Malukais: „Gamta yra protinga, ji žino, ko reikia mums“ Read More »
„Kaip jaustumėtės, jei jūsų intymūs asmeniniai susirašinėjimai su antrąja puse, o gal net atviros nuotraukos būtų paviešintos?“ – klausia NOD Baltic vadovas Tomas Parnarauskas. Kalbėdamas apie saugumą internete, T.Parnarauskas paneigė Lietuvoje vyraujančius mitus dėl virusų atakų bei pasidalino patarimais kas padėtų apsaugoti savo kompiuterį nuo kenkėjiškų programų. Didelę darbo patirtį sukaupęs ekspertas, taip pat pasidalino
Visų pirma, dabar invalidumo grupė nebenustatinėjama – vietoj to apskaičiuojamas darbingumo procentas. O kokį tiksliai darbingumą jums nustatys, priklausys nuo to, kiek pažengęs jūsų diabetas. Darbingumo lygis yra vertinamas individualiai, remiantis asmens sveikatos priežiūros įstaigos asmeniui išduotu siuntimu į Neįgalumo ir darbingumo nustatymo tarnybą (NDNT), medicininių tyrimų išrašais, patvirtinančiais ligos sunkumą ir diagnozę bei kitais
Neseniai pas mane rado diabeta kada duoda grupe ir kelintą? Read More »
Apie meilę vynui ir vyno kultūrą Lietuvoje kalbėjomės su Lietuvos somelje asociacijos prezidentu ir „Vyno klubo“ steigėju Arūnu Starkumi. „Vyno žurnalo“ redaktorius pasidalino savo ilgamete vyno žinomo patirtimi pažerdamas puikių patarimų. Vis dar svarstantys kokį vyną rinktis šventiniam stalui, nepraleiskite vyno eksperto patarimų dėl vyno pasirinkimo Kalėdoms. Kaip išsirinkti vyną, neturint galimybės jo paragauti? Kokie pagrindiniai vyno ir maisto
Interviu su somelje Arūnu Starkumi: „Someljė turi turėti įgūdžių daugelyje sričių“ Read More »
Baltieji gandrai (Ciconia ciconia) žiemoja tropinėje Afrikoje, iki pat Pietų Afrikos. Kadangi jiems norint pasiekti Afriką reikia kažkaip aplenkti Viduržemio jūrą, gandrai dalinasi į du migracijos kelius. Vakaruose gyvenantys gandrai perskrenda Viduržemio jūrą per Gibraltaro sąsiaurį, o didžioji dalis baltųjų gandrų skrenda per Turkiją, Bosforo sąsiaurį. Gandrai, skrendantys iš Lietuvos į Pietų Afriką ir atgal,
Kur žiemoja gandrai? Read More »
Abejoju, ar kas nors jums taip mokėtų pašalpą – dabar yra tokia tvarka, kad norintys gauti pašalpą būtinai turi turėti sąskaitą banke. Taigi dabar jos mokamos tik į sąskaitą. O čia kartais ne vengdami antstolių nenorite gauti pašalpą į sąskaitą? Jei taip, tą problemą reikėtų spręsti nuo visai kito galo. Pagal įstatymą, antstoliai iš viso
ar galima ismoka gaut ne i saskaita Read More »
Įdomus ir spalvingas interviu su gerai žinomu rašytoju, scenaristu bei ryškia asmenybe Aidu Puklevičiumi. Pokalbio metu Aidas sutiko pasidalinti savo kiek netradicine patirtimi dirbant „Playboy“ redaktoriumi, taip pat išdavė keletą kulinarinių paslačių, kurios labai tiks ant Kalėdinio vaišių stalo. Apie visą tai ir dar daugiau, skaitykite toliau.Kokia įdomiausia patirtis įgyta dirbant „Playboy“ žurnale? Kad žurnalo
Interviu su Aidu Puklevičiumi: „Viskas eina tik geryn“ Read More »
Gražūs ir stilingi namai kiekvieno iš mūsų svajonė, kurios išsipildymui kartais prireikia dizainerio pagalbos. Apie interjero subtilybes kalbėjomės dizainere Lina Ruokiene, rengusią interjero kūrimo projektus tiek Lietuvoje, tiek Paryžiuje ir sukaupusia nemažą darbo patirtį interjero srityje. Pokalbio metu L.Ruokienė supažindino su naujausiomis interjero tendencijomis, pasidalino patarimais kokių klaidų reikia vengti norint susikurti jaukius namus bei
Interviu su interjero dizainere Lina Ruokiene: „Viskas turi būti patogu ir praktiška“ Read More »
Taip, tas ženklas reiškia „ir“. Šis simbolis sukurtas kaip lotyniško žodžio „et“ („ir“) ligatūra (raidžių sujungimas). O kam jis dabar naudojamas – tai & dažnai reiškia glaudesnį ryšį negu tiesiog „ir“. Pvz., Amerikos rašytojų gildijoje toks ženkliukas rodo, kad prie to paties darbo dirbo du rašytojai, o ne kažkuris vienas perrašė kito darbą. Scenarijuose &
Ką reiškia ženklas „&“? Read More »
Šį kartą kalbiname Rūtą Beišytę – jauną, aktyvią Klaipėdos miesto moterų sporto klubo „Cherry Gym“ savininkę, trenerę bei mitybos konsultantę. Jaunatvišku optimizmu spinduliuojanti Rūta nepraleidžia progos sudalyvauti įvairiuose sporto, sveikos mitybos bei fitneso konvencijose. Pokalbio metu aptarėme ne tik sporto naudą, bet kalbėjomės ir apie verslo įkūrimą.Taip pat, interviu metu Rūta pasidalino patarimais ko nereikia daryti metant svorį bei
Jūsų aprašyti terminai, naudojami radiologijoje, jie apibūdina matomą struktūrų pažeidimą (raumenų ar sausgyslių ir pan.) ir skausminį sindromą, kurį jaučiate Jūs. Būtinai kreipkitės į gydytoją ortopedą- traumatologą, kad pas jį nuvyktumėte, greičiausiai prireiks Jūsų šeimos gydytojo siuntimo, nebent jau lankėtės pas minėtąjį specialistą. Jis Jums viską išsamiai paaiškins, apžiūrės, įvertins Jūsų pėdos būklę ir paskirs
pedos kaulu ciulpu edema, ka daryti? Read More »
Ar pasirengę nupiešti pirmąjį norų fraktalą? Antrojoje interviu dalyje Laima Barbora Pauliukėnė papasakojo kaip fraktalų pagalba galima pagerinti savo vidinę būseną, sukurti norų fraktalą bei jo pagalba sustiprinti save kaip asmenybę. Fraktalų piešimo mokytoja įvardino fraktalų piešimo etapus, kuriuos nesunkiai galėsite atlikti namuose. Skaitykite toliau ir netrukus sužinosite nuo ko pradėti piešiant fraktalą. Piešiant fraktalą
Kviečiame užsukti į paslaptingą ir spalvingą fraktalų pasaulį, kuriame duris atvėrė Laima Barbora Pauliukėnė. Sertifikuota fraktalų piešimo metodikos autorės T.Polujachtovos mokinė, kuri taip pat domisi ezogetine spalvų punktūra, šokio ir judesio terapija. Skalsus ir nuoširdus pokalbis apie fraktalų piešimą išsivystė į dvi interviu dalis. Pirmoje interviu dalyje susipažinsime su fraktalais, kam jie skirti bei kuo jie
Čia, jei teisingai matau, tas veidrodis su plonais rėmais? Rėmus galima pakeisti naujais. Pasirinkit derančius prie interjero, bet pakankamai storus rėmus, kad būtų uždengtas nuskilęs kampas, nes kaip matau, nuskilimas nėra didelis. O jeigu nenorite dėti kitų rėmų – radau čia tokį patarimą, kaip galima prilipdyti trūkstamą kampą. Tam tinka toks produktas Smooth Finish – tokia lengvai
Nudužo veidrodžio kampukas, kaip tai subtiliai užmaskuoti? Read More »
Nežinant šeimos narių pomėgių, sunku ką nors konkrečiai patarti. Jei tai retai matomi šeimos nariai, gal nebloga mintis būtų padovanoti po fotoalbumą su šeimos nuotraukomis? Išrinkite pačių gražiausių nuotraukų, kokias tik turite, kuriose būtų įamžintos jūsų geriausios akimirkos su šeima, atitinkamai parinkite gražius albumus (tegul ir nedidelius). Jei negaila pinigų, tiktų ir skaitmeniniai foto rėmeliai
ka dovanoti tevams ir sesei su broliu prasau atsakykit per 2 d. Read More »
Dažniausia galvos niežėjimo priežastis yra seborėjinis dermatitas, kitaip sakant, pleiskanos. Bet jei pleiskanų neturite, tai greičiausiai yra kas nors kito. Galvą gali pradėti niežėti nuo daugelio kitų ligų, įskaitant uždegimines ir autoimunines, taip pat infekcijas, alergijas ir galvos utėles. Viena iš galimų priežasčių – žvynelinė, lėtinė autoimuninė liga, kurią sukelia išprotėjusi imuninė sistema, bet tiksli
Kodėl man niežti galvą? Read More »
Čia yra tokie būdai, kaip vaikui sugirdyti vaistus: Maišymas su saldumynais. Laiko patikrinta taktika – vaistus sumaišyti su trupučiu saldaus maisto arba gėrimo. Kai kurių pediatrų teigimu, geriausias maskuotojas – tai vyšnių skonio sirupas arba baltųjų vynuogių sultys. Išvaizdos pakeitimas. Vaikai sprendžia apie vaistus iš išvaizdos, todėl jeigu jiems nepatinka tai, kaip vaistai atrodo, nenorės jų gerti.
ka dariti negerie vaistu. Read More »